Como prometi no post anterior, vou falar sobre o Nesfit!
Desde que eu voltei a ingerir carboidrato, passei a comer todas as manhãs o Nesfit com leite desnatado e adoçante.
Uma coisa que vocês já devem ter percebido é que eu uso bastante adoçante né? Pois é, gosto muito de doce e tenho dificuldade de tomar leite sem açúcar. Já que cortei a açúcar do dia a dia, utilizo muito adoçante. Adoçante faz parte dos alimentos livres em qualquer dieta. Então, podem usar sem peso na consciência ok? *rs
Toda manhã, independente da hora, como uma xícara com uma porção de Nesfit e algumas gotinhas de adoçante.
Eu gosto bastante do Nesfit por que ele sustenta bem. As vezes, até repito a porção no lanche da tarde!
Na linha do Nesfit existem três cereais matinais: O tradicional, o Operação Biquinhi e o de Mel e Amendoas.
Quando eu comecei a comer. Eu só comia o Operação Biquini. Ele e com frutas e o sabor é delicinha.
Mas deixei de fazer compras, e minha mãe sempre trás o Mel com Amendoas. Demorei um pouquinho pra me acostumar com esse, por que as amendoas não são a coisa mais goxxxxtosa desse mundo *rs. Mas já acostumei. *rs
Uma coisa que você acaba aprendendo com qualquer dieta, é que as vezes você tem que comer coisas não tão gostosas assim. Sua relação com a dieta é como qualquer outro namoro: Você vai ter que ceder sempre e ela nunca vai ceder *rs. As vezes vocês vão brigar, mas a reconciliação é sempre gostosa, *rs.
O que me anima no Nesfit é que ele é rico em fibras, o que ajuda bastante o intestino. E por ser um cereal integral, isso ajuda em uma alimentação equilibrada.
Tô ganhando nada da Nestle pra fazer a propaganda. Mas de qualquer maneira, deixo a dica pra vocês *rs
Beijos meninas,
Cá.
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